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Chikung para la salud.
Anónimo
3158 XXXXXXX
Ubicación: Chía - Cundinamarca - Colombia
Dirección: cra. 10 # 8-93 Cons. 301
Barrio: Centro
Fecha de publicación: 30 de Setiembre
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Anunciante: Particular

CLASES PARTICULARES DE Chikung PARA LA Salud.


El Chikung Para La Salud Renovado es una gimnasia psicofísica que mantiene la Salud, trata  y previene enfermedades crónicas tales como: Hipertensión Arterial, Obesidad, Diabetes I, II, Osteoporosis, Osteoartrosis, Síndrome Metabólico, Estrés Crónico, Ansiedad, Miedo, Depresión, Baja energía, Fibromialgia, Lumbalgias, Cervicalgias, Insomnio entre otras enfermedades.


La práctica continua, realizando calentamientos ó estiramientos antes y después garantiza que no se presenten complicaciones como: tendinitis, bursitis, esguinces, etc.


Además, como se trabaja en simultaneo:  Una mente sosegada, una respiración continua junto con movimientos acompasados, es como una meditación activa.


Mejora el umbral del dolor, revitaliza los tejidos, tiene un efecto anti-envejecimiento.


Es fácil de realizar, de preferencia en la mañana, con el estómago vacío, ó en las noches.  Ideal para jóvenes, adultos y personas de la tercera edad.

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