Clases Grupales AEROCOMBAT

* Eleva los niveles de energía.
* Mejora la coordinación motora y la concentración.
* Optimiza la función respiratoria y circular.
* Gasto energético de mas de 500 kcalorias.
* Aumenta la oxidación de grasa.
* Intensidad alta.

1 hora de entrenamiento

Entrenamiento PERSONAL

* Suspensión
* Cross training
* HIIT
* Funcional
* Kickbox

1 hora de entrenamiento